7月に入り、夏の暑さが本格的になってきましたね。

皆さま、いかがお過ごしでしょうか？

旅行やお出かけの予定を楽しみにしている方も多いかと思います。

どうぞ体調には気をつけながら、素敵な夏を満喫してください。

そんな夏の疲れを癒し、心身を整える時間を過ごしたい方におすすめなのが、

高知県高知市で開講しているヨガ教室「Salon rre」です。

オンラインでも対面でも、本格的なヨガレッスンを気軽に受けることができるのが魅力です。

「忙しくてなかなか通えない」「隙間時間にリフレッシュしたい」「遠方だから…」という方にもぴったり。

オンラインレッスンでは、おうちにいながら自分のペースで参加できます。

レッスンは、ポーズをとるだけでなく、瞑想やカウンセリングを通じて、その日の心身の状態を丁寧に整えます。

ご自身の不調や悩みに合わせた内容で進めるため、より効果的なヨガ体験が可能です。

対面レッスンでは、自然あふれるロケーションで深い呼吸とともに心も体も開放的に。

「Salon rre」で心と体をリセットしてみませんか？

 定休日 月曜日、火曜日